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將焦點放在好表現上，目的在了解「進步的情形」，
有沒有進步、進步多少，
今天和昨天差別在哪裡；
這禮拜比上禮拜進步嗎？進步多少？
記錄，有了紀錄可以幫助自己發現那珍貴的『進步』，
這樣的進步，通常很微弱，不易察覺，
所以要藉由紀錄來幫助自己發現那小小的進步，
這樣的進步，會增強自我的肯定與信心。
為了要記錄進步的情形，必須仔細的觀察，用心的觀察。
觀察與記錄很重要，察覺到進步後，
多給予讚美，讚美會讓人更進步，愈來愈進步，
會更有自信。
自勉之~~
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