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日本暢銷醫界作家，現今九十七歲，仍活躍於診療工作的日野原重明。其蓬勃朝氣本於對他人的細心關懷、不輕易向疾病低頭、不因忙碌的工作而心生氣餒、從天天發生的事件中悟出樂趣。其人生如此智慧圓融的原點，就蘊藏在他的一顆心與生活習慣裡。

日野原之所以充滿活力，一個根本的原因就是愛存在於心中。他向來相信喜悅或歡樂只要有人分享，快樂的程度就會更加擴大。更喜樂的生命，必須包含更多的愛。

習慣１　心中永保愛。

作者：蘭迪．鮑許、傑弗利．札斯洛 

摘要

我們改變不了上天發給我們的牌，只能決定怎麼打這手牌。 ──蘭迪‧鮑許

蘭迪‧鮑許是一位熱情、風趣且教學認真的大學教授，在46歲時被診斷出罹患致死率最高的癌症──胰臟癌。隔年8月（2007年），醫生說他的癌症已經轉移，可能只剩下三到六個月生命。9月，蘭迪教授應學校之邀發表了一場演說，這場演說讓現場400個人笑聲不斷，也讓不少人流下淚來，後來網路大量流傳，在全球各地引發了熱烈的討論。

日出東邊落西邊，愁也一天喜也一天；

遇事不鑽牛角尖，人也舒坦心也舒坦；

心中有佛，見的都是光明，說的都是善良。

心中有魔，見的都是黑暗，說的都是邪惡。

說人事非者，本是是非人，

每個人用自己的經驗，用自己的態度、思考所遭遇的情境，判斷別人的作為，

1920年教育心理學之父--桑代克,

發表「月暈效應」實驗研究

人們對他人「印象確立」之後，就會自動「印象概推」，

就是所謂偏見。當一個人被歸類到表現好的族群,他之後得到的評價,經常高於實際表現.就像月亮的光暈,讓月亮看起來比實際更大.

是在陳述事實、還是在抱怨呢？

──區別在你話裡的用意以及隱含的能量

你希望當前情勢有所改變，這就是抱怨。

你希望一切有別於現狀，這就是抱怨，而不只是陳述事實

本文引用自feipengho - 對的人的力量

很不錯的文章 

史賓賽‧強森博士著作

摘錄分享

要看重自己，不要輕視自己的力量。世間沒有一項事「不能做」，也沒有一個人「無能力」，有的只是「不肯做」而已，我們要盡全力在今天，才能寄希望在明天，「只要你相信你能，你就一定能！」，因為人有無限的可能。

「勇氣、寧靜、智慧」

我只看我所有，不看我所沒有

好文與您分享，生命中哪些是重要的，順序顛倒了，現在調整還來得及 。

這一天的哲學課，教授站上了講台，他卻不發一語，只是從講桌底下拿出了一個空的美乃滋瓶罐。
接著他拿出了一袋高爾夫球，他把整袋的高爾夫球塞進了美乃滋空罐裡，然後教授就問學生同不同意這個罐子已經是滿的了學生們當然是同意。
接著，教授又從桌子下拿出了一杯小小的鵝卵石，他慢慢地把鵝卵石往罐子倒邊倒邊搖，不一會兒所有的高爾夫球間的縫隙竟也都填滿了鵝卵石。這時，教授又問學生同不同意這個美乃滋罐子已經是滿了？？？

＊你要送我的小馬就在附近

Nothing is good or bad but our thinking make it so——Shakespeare

如何獲得樂觀的心態：

——用你的行動去影響你的心態

怎樣移動富士山？

這個問題是比爾·蓋茨對那些渴望應聘微軟公司的大學畢業生提出的一道面試題。

而對此，比爾·蓋茨的解釋是：它沒有固定的正確答案，我只想瞭解這些年輕人有沒有按照正確的思維方式去思考問題。

要花時間去做的十件事(轉錄)~~

1.花時間思考--這是智慧的根源.

2.花時間工作--這是成功的代價.

3.花時間助人--這是快樂的泉源.

尋找~~

尋找每一天被恩賜的小小喜樂。

「笑」是最佳良藥

快樂的思想、快樂的狀態…

「快樂」是存在的一種感覺狀態，請你把手放在「感覺快樂」的按鈕上，現在就按下它，不論週遭發生什麼事，請你持續緊緊的按住它。

期盼是一股強大的吸引力，期盼想要的事，別期盼不想要的。

感恩是轉變你的能量，並為你的生命帶來更多你想要的東西的有效方法。對目前你已經擁有的感恩，你將會吸引更多美好的事物。

生命的偉大秘密就是吸引力法則。

同類相吸，當妳有了一個思想，妳會吸引同類的思想過來。

資料來源：商業周刊網站：http://www.businessweekly.com.tw/

【導讀】